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su pequeño tamaño esconde un mundo de propiedades positivas para el organismo. son ampliamente conocidas por ser una fuente importante de micronutrientes, siendo ricas en fibra, manganeso, vitamina B1, y sobre todo, en ácidos grasos omega-3.
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Su pequeño tamaño esconde un mundo de propiedades positivas para el organismo. Son ampliamente conocidas por ser una fuente importante de micronutrientes, siendo ricas en fibra, manganeso, vitamina B1, y sobre todo, en ácidos grasos omega-3.
Es una excelente fuente de proteína vegana y se puede utilizar como reemplazo de carne molida o diluyente para tacos, albondigas, guisos y descuidados.
Es una excelente fuente de proteína vegana y se puede utilizar como reemplazo de carne molida o diluyente para tacos, albondigas, guisos y descuidados.
El trigo es la planta más ampliamente cultivada del mundo. El trigo que crece en la Tierra puede incluso superar la cantidad de todas las demás especies productoras de semillas, silvestres o domesticadas